Информация об алкоголизме помогла мне обрести душевное спокойствие после долгих лет безнадёжной борьбы. Я теперь знаю, что алкоголики страдают от болезни: они не скверные люди, а несчастные больные. Регулярное посещение собраний Ал-Анона, чтение литературы Ал-Анона, одобренной Всемирной конференцией, посещение открытых собраний АА помогли мне осознать, что разумно, а что неразумно ожидать от алкоголика. Я узнала, что могу подправлять свои ожидания, если я не хочу быть вечно разочарованной. Например, я перестала ждать от действующего алкоголика, что он будет выполнять свои обещания. Благодаря этому моя жизнь стала более управляемой. Полученные в Ал-Аноне знания рассеяли многике мои страхи, освободив в душе место для сострадания иного качества. Я вижу, что не у меня одной бывают хорошие идеи, разумная критика и добрые намерения.
Напоминание на сегодня
Знания об алкоголизме могут мне помочь обрести более реалистичный взгляд на болезнь близкого человека и действовать более разумно.
"Я научилась приёмам, помогающим иметь дело с алкоголиком, и теперь могу строить отношения с ним как с личностью, невзирая на его болезнь". "Al-Anon Faces Alcogolism"
